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网上送花 冬天鲜花来养生 寒冬腊月最合适

时间:2015-03-29 来源:未知 作者:admin   分类:北京花店

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此款的特点是鸡糕雪白,汤清爽口,具有补虚益气,润燥消渴的功效。

做法:

功效:

 

现介绍2款腊梅食疗的制作方法,供选用。

发好的香菇切成粗丝,黄瓜洗净切斜条,加少许精盐、味精、麻油腌渍入味

放入腊梅花,撒上胡椒粉,淋上麻油即成

上笼用旺火沸水蒸5分钟左右,至熟透

 

用料:

腊梅是冬季盛开的很漂亮的鲜花,很多朋友可能不知道,腊梅除了是一种美丽的有观赏价值的鲜花外,还一直是我国中医中的一味药材。腊梅花含有挥发油,油中主要含有龙脑、桉油精、樟脑、蒎烯、倍半萜醇等成分。

火腿、冬笋切成青豆大小

鸡蛋去黄留清,放入碗内,生姜拍碎,葱切末,用凉鲜汤和少许黄酒泡上

 

 

 

烧开后加入火腿、冬笋、水发香菇、青豆、黄酒、葱、生姜等,用小火熬煮成粥

功效:

腊梅花性凉,味甘,微苦,具有解暑生津、顺气止咳、解毒生肌等功效。可用于热病烦渴、胸闷、咳嗽、烫火伤等症。

 

猪肥膘肉切成片,与鸡脯肉一同斩成泥,拣出细筋,放装盘内

将糯米淘洗干净,放入锅中,加入肉汤,置旺火上

 

另取一大盘,抹上油,鸡糊倒盘内摊平

将鲜腊梅花洗净,开水烫一下捞出,过凉水,沥去水

用夹子将腊梅花、香菇、黄瓜摆成腊梅树形状

 

腊梅花鸡糕

此款的特点是粥稠花香,具有解暑生津,顺气止咳,解毒生肌的功效。

寒冬腊月采摘腊梅花蕾,晒干或烘干均可。腊梅花作菜配料,梅香扑鼻。

鲜嫩鸡脯肉除去皮,剔去筋,洗净

 

腊梅花25朵,鸡脯肉400克,猪肥膘肉100克,香菇25克,鸡蛋3只,黄瓜56克,精盐、味精、胡椒粉、黄酒、湿淀粉、葱、生姜、鲜汤、麻油各适量

腊梅花25朵,熟火腿肉50克,冬笋、水发香菇、青豆、麻油各25克,胡椒粉2克,葱花10克,生姜末5克,鲜汤1500克,糯米100克



将鲜腊梅花洗净,开水烫一下捞出,过凉水,沥去水

做法:



用料:

鸡泥和泡好的葱、生姜汤调成稀糊,放入鸡蛋清、精盐、胡椒粉、黄酒、味精、湿淀粉,向顺方向搅拌匀

腊梅火腿粥

炒锅上火,放油烧热,下入葱、生姜炒出香味,再放入鲜汤,汤沸后拣出葱、生姜不用,加精盐、味精、黄酒、胡椒粉,调好口味,轻轻地注入鸡糕里即成

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